Härliga dagar

Det har verkligen varit några härliga dagar! Göteborgstrippen var väldigt trevlig. Lite egentid på hotellet och go frukost ute i solen. Därefter mötte jag upp några lagkamrater, tränade crossfit med dom och sen hängde vi på ett badställe. Tanken var att simträna också, men vi latade oss istället :) Trevligt och härligt, fick träffat lite nya människor också. Alltid kul!

Lördagen var också så härlig! Det var nämligen klubbmästerskap i crossfitboxen. En tjej frågade om jag ville tävla med henne, så vi ställde upp mest som en rolig grej. Men vi tog oss faktiskt till final så det var såklart extra kul. Det otroligt roligt hela dagen och jag drog dessutom till med 130kg i marklyft (sista bilden). Att göra det samtidigt som alla i publiken hejade på var grymt!

Nu är den vanliga vardagen igång igen. Jobb, hemmaliv och träning :) Önskar mig dock helt ärligt lite svalare väder bara.  

Göteborg

Vardagen rullar på, händer inte mycket annat :) Förutom idag! Just nu ligger jag på ett hotellrum i Göteborg :) Är ledig idag, så jag ska träffa folk från laget jag springer för och träna tillsammans med dom. Ska bli riktigt kul! Snart ska jag hugga in i frukostbuffén :)

PT

Dagarna rullar på. Jobb, träning och det vanliga livet :)

Igår var jag iaf och träffade min nya pt! Personlig tränare alltså :) Jag måste komma igång och löpträna. Och det var inget svårt val precis. En brandman i Trelleborg, vinnaren av Gladiatorerna 2013. Han springer själv Toughest tex, så han vet vad jag behöver träna på. Så han kommer att lägga upp träning till mig veckovis, blir 2 dagar i veckan. Sen fyller jag på med crossfit och fotboll. Så får vi se hur många pass i veckan jag hinner träna :) Just nu tränar jag mycket crossfit, men det kommer minska i takt med att fotbollen drar igång igen och när löpträningen sätter igång på allvar. Spännande är det iaf! Denna vecka ska jag springa en runda på 50 min och en på 65 min, båda i hyfsat tempo. För en gång skulle ser jag fram emot att löpträna :)

Härlig helg!

Sista dagarna i frihet innan jobb har varit härliga :) Igår bakade vi tårtor och kanelbullar innan vi åkte in till Malmö. Skulle ju springa SM-milen :) Som alltid känner jag på dagsformen och det kändes riktigt bra genom hela loppet. Har bara så svårt att pressa mig ordentligt! Men in i mål kom jag på nytt pr! Vet inte den exakta tiden eftersom resultatlistan inte stämmer. Men nånstans runt 43.22. Pr innan var 43.50 :) Så det var härligt såklart! Tänk på att jag aldrig nånsin tränar löpning... ;) Fanns ett litet lopp för de minsta också som tjejerna provade såklart :)

Idag har vi haft ett ganska försenat kalas för släkten för att fira Moa och Tuva :) Vi höll till hos mamma och pappa, var vi käkade tårta och kakor och grillade korv. Väldigt trevligt och barnen fick massa fint :) 

En av tårtorna jag bakade :)

Crossfit

Sommarvädret är underbart, men jag blir ganska tagen av värmen. Framförallt när man tränar i den. Kört ganska intensivt nu innan jobbet drar igång igen, då blir det inte lika mycket tid för det :) Blivit mest crossfit, men även lite löpning. Annars är det poolhäng hos mamma och pappa som gäller :)

Sista veckan

Då har sista semesterveckan satt igång. Blandade känslor :) Lite småångest, samtidigt som att man en dag som idag med tråkigt väder lika gärna kunnat jobba. Jobbar dock bara 7 veckor innan skolan drar igång igen :) Ska bli kul!
Så lite seg dag idag, med lite smågrejer bara (Tandläkarbesök för Moa och massage för mig tex). Hoppas på bättre väder resten av veckan! Imorgon ska vi ut en sväng på Österlen är det tänkt innan jag ska på tjejmiddag på kvällen. Onsdag och torsdag önskar jag badväder :) Fredag ska jag iväg och träna på en hinderbana med mina lagkompisar, på lördag ska jag springa SM-milen innan semestern avslutas på söndag med ett försenat kalas för flickorna. Fast jag är ledig på måndag också :)

Sm-milen som går i Malmö på lördag är inget jag satsar på. Känns det bra så känns det bra, förväntningarna är låga eftersom jag inte tränat på ett tag :) Tanken är att testa ett vanligt lopp med mina barfotaskor helt enkelt :)

Bilder från Bulgarien

Provat massa rolig mat på resan :) Haj tex som bilden visar :) Även bläckfisk (tentaklerna) och kaktus för att nämna några andra.

Blev inte mycket shopping faktiskt. Fick iaf med mig detta roliga mobilskal :)

Fiskspa! 

Ofta röd och gul flagg på stranden, och då hade vi riktigt kul :) Stora vågor som sköljde över oss. Tuva fick bada lite precis vid strandkanten bara och Moa gick bara ut en liten bit (självklart med en vuxen och höll gärna i handen också, för hon verkligen översköljd ett par gånger). Men man behövde inte gå ut så långt (fick vi inte heller för badvakterna) för att ha skoj i vågorna :) 

Jag och svägerskan tog oss en tur i "soffan" :) Garvade ju nästan ihjäl oss så kul det var!

Hemma igen

Som alltid, borta bra men hemma bäst :) Haft en härlig resa! Idag är vi lite trötta, då vi kom hem runt 2 i natt. Men jag var uppe tidigt och packade upp och fyllde på kylen lite. Önskar jag kunnat ta vädret med mig hem... :)

Överallt

Tuva kommer in till oss varje natt och oftast märker man faktiskt inte av henne särskilt mycket. Men här är hon verkligen överallt, och jag är glad över att jag hunnit gå upp :) Moa kommer in ibland och då sover inte jag särskilt bra, hon är ju ganska mycket större om man säger så :)